Cotovelo: exercícios em casa para lesões leves
A articulação do cotovelo é uma junção complexa de três ossos: úmero, ulna e rádio. Ela inclui três articulações simples: úmero-ulnar, úmero-radial e rádio-ulnar proximal, todas unidas por uma única cápsula comum e uma bolsa articular. Anatomia da Articulação do Cotovelo Úmero (Humerus): um osso tubular robusto com uma superfície coberta por cavidades de diferentes…
