August 2024

Vitamina K: o que é e por que é importante

A vitamina K é um grupo de vitaminas lipossolúveis essenciais para a síntese de proteínas que garantem a coagulação normal do sangue e a saúde óssea. Existem duas formas principais de vitamina K: Vitamina K1 (filoquinona), que é encontrada principalmente em vegetais de folhas verdes, como espinafre, couve e salsa. Vitamina K2 (menaquinona), que é […]

miopia

O que é miopia e como preveni-la?

Miopia, ou miopia, é um distúrbio visual em que a pessoa consegue ver bem os objetos próximos, mas os objetos à distância parecem borrados e indistintos. Isso ocorre porque os raios de luz paralelos se concentram não na retina, mas à sua frente. Sintomas da miopia O principal sintoma da miopia é a redução da

Hipnose para perda de peso: um método eficaz para mudar hábitos alimentares

A hipnose é uma ferramenta eficaz para a redução de peso, permitindo a mudança de hábitos alimentares sem violência contra si mesmo. As principais vantagens da hipnose para perda de peso incluem: Eliminação da tensão mental e do apetite patológico Ajuda na superação da dependência de doces ou alimentos de alto teor calórico Incentivo a

O que é hipertensão portal

O que é hipertensão portal?

A hipertensão portal é uma condição patológica que se caracteriza pelo aumento da pressão no sistema da veia porta. A veia porta é um coletor de sangue dos vasos venosos que drenam sangue dos órgãos ímpares situados intraperitonealmente. Estes órgãos incluem o intestino delgado e grosso, estômago, pâncreas, vesícula biliar e baço. A veia porta

Tornozelo: funções, lesões e doenças

O tornozelo (articulatio talocruralis) é uma articulação complexa em bloco que conecta os ossos da perna (tíbia e fíbula) ao pé (tálus). Ele proporciona mobilidade ao pé em todas as direções e é essencial para a caminhada. O tornozelo destaca-se por sua alta mobilidade e força, mas também é bastante vulnerável, especialmente na parte externa.

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